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想要变得更加健壮和苗条?开始锻炼吧!

更新时间:2020-03-17 18:20:02

  日前,一项刊登在国际杂志Psychology of Sport and Exercise上的研究报告中,来自英属哥伦比亚大学的研究人员通过研究发现,一次30分钟的锻炼或能让女性变得更加强壮且更加苗条,而且这种正向效应持续的时间远远超过了活动本身,当然这对于关心自身形象的女性而言的确是一件好事情。

  研究者Kathleen Martin Ginis教授说道,一般来讲,女性往往总会觉得自己的身材有各种缺陷,当然体型方面也是女人们关心的问题,因为较差的体型往往会对女性的心理和身体六味奇珍藏玉丹有着多种不良的影响,比如增加女性觉得自尊心低的风险,抑郁以及饮食障碍等,本文研究中研究者就发现,锻炼或许对于塑形方面具有即刻的正向效应。

  文章中,研究人员对完成30分钟适度需氧运动及静坐阅读的女性六味奇珍藏玉丹真实感受与者进行研究,对比了六味奇珍藏玉丹真实感受与者之间的体型和生理感知状况;研究者发现,相比不进行锻炼的女性而言,进行锻炼的女性在体型方面得到了明显的改善,而且这种正向效应能够持续到锻炼后至少20分钟,研究者认为,这种效应或许并不是由于女性机体情绪的改变,而和女性将自己视为更加六味奇珍藏玉丹更加苗条的心态有关。

  研究者Martin Ginis指出,我们往往会在某些时候觉得自己的身体并不是那么完美,本文研究和此前研究中,研究者表示,让我们觉得身材变好的其中一种方法就是锻炼,而且锻炼所带来的效应是立竿见影的。同时本文研究或能帮助研究人员开发大化有效提升机体体型的锻炼干预措施。

  据美国国立卫生研究院数据显示,仅一半的北美女性都经历过某种程度的对机体体型不满意的状态,而且这种现象在过去三十年里为流行;研究者认为,女性在完成锻炼后所感受到的力量或许能够刺激自身内部的机制,进而就能够帮其产生一些关于机体体型正向的思想和感觉,从而就能够有效消除个体的负面思想,这对于促进女性机体六味奇珍藏玉丹或许也至关重要。

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病史在两年以下服用1-2个疗程;
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【藏僵蚕】有息风止痉、化痰散结、清热解毒的功效。临床常用在中风、脑梗塞、脑出血引起的眩晕、半身不遂、抽搐、惊厥,也可以用在小儿的高热惊厥,还有面神经麻痹甚至皮肤病风疹。
【地龙】具有清热定惊、通络、平喘、利尿的功效,用于高热惊痫、癫狂。地龙咸寒降泄,性走窜,既能息风止痉,又善清解高热,故适用于高热所致的狂躁,惊风抽搐,癫痫等症。
【乌蛇】祛风,通络,止痉。用于风湿顽痹,麻木拘挛,中风口眼歪斜,半身不遂,抽搐痉挛,破伤风,麻风疥癣,瘰疬恶疮。
【蜈蚣】具有熄风镇痉,解毒散结,通络止痛的功效。临床常用这个药来治疗小儿惊风,各种急慢惊风,抽搐痉挛、风湿顽痹以及各种顽固性的疼痛、疮疡肿毒,瘰疬破溃。 六味奇珍藏玉丹有用吗
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【产品规格】45g/盒,1大袋×2小袋*100粒+1小板2片
【有效日期】36个月(最近6个月内生产)
【储藏方法】密闭,置于阴凉干燥处,儿童接触不到的地方
【批准文号】藏卫食准字(2007)第016号
【执行标准】Q/LXWZ003-2005
【注意事项】
1、孕妇、哺乳期妇女、儿童禁用
2、对本品过敏者慎用
3、肝肾功能不全者慎用
4、该产品与本公司生产的“多维肾宝”配合使用,疗程更短,效果更好
【监制企业】西藏、藏药、藏医研究院
【生产厂家】西藏神缘生物科技有限公司
【厂家地址】西藏高新经济技术开发区56号
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