六味奇珍藏玉丹新闻中心返回> 

打盹儿对机体六味奇珍藏玉丹真的有益吗?

更新时间:2021-08-19 18:20:03

  打个盹(Naps),午睡,不管您管这种睡觉方式叫做什么,毫无置疑,如今其已经被很多人接受作为一种睡觉的方式,当然其受欢迎程度的增加并不奇怪,据美国CDC数据显示,大约有三分之一的美国成年人每天晚上并不能获得推荐的7个小时的睡眠。

  不充足的睡眠不仅会影响到机体的整体性能,而且还能够影响某些生理功能,比如激素、代谢因子以及机体免疫力的改变;从商业的角度来看,不充足的睡眠引发的工人工作效率的降低往往会转化为利润的减少,这就使得某些公司,比如谷歌公司、耐克公司以及冰激凌巨头本杰瑞公司开始鼓励并且允许雇员在工作中小憩一会,而且这些公司还为雇员提供了一些休息的设施,比如睡椅以及安静的房间等。

  孰轻孰重

  打个盹被认为能够有效减少并且将不充足睡眠引发的负面影响降到低,比如相比没有打盹儿(小睡一会儿)而言,打盹儿能够有效减少疲惫的感觉,同时还能够改善个体对工作任务的认知表现,比如个体的反应时间和警觉性,同时打盹儿还能够帮助改善短期的记忆力和机体整体的情绪。

  此外,当打盹儿结束时这些改善效应还能够持续数个小时,相比其它常用的抵御困倦的方法,比如喝咖啡而言,打盹儿或许能够持久性地改善个体的认知表现,并且降低其机体的困倦程度,当然打盹儿或许也会有一些弊端,尽管打盹儿被认为和个体行为表现改善以及困倦程度降低直接相关,但这些好处或许并不会立即产生,打盹儿同时也和一段时间的睡眠惯性(睡后迟钝)直接相关,睡眠惯性是一种类似于醉酒后的感觉,很多刚刚从睡梦中醒来的人都会经历过这种睡后迟钝的感觉。

  睡眠惯性的特点主要表现为个体表现能力的降低,比如反应时间减缓以及身体协调性降低等。当个体打盹儿后,这种睡眠惯性的效应基本上会在15分钟至60分钟内逐渐消退,但个体反应性降低以及东倒西歪期间或许会让其处于某种风险之中,比如那些在醒来后不久需要在佳水平下发挥作用的个体,比如运输、航空以及医疗行业的人群等。

  打盹儿后睡眠惯性就会发生,而且这种睡眠惯性会发生于困倦感减少以及机体表现能力改善之前。有研究就发现,打盹儿或许能够影响个体晚上入睡的能力,当午后或者晚上小睡一会儿后,个体夜晚的睡眠持续时间或许就会缩短,而且很容易被干扰,但关于这种结论目前还存在一定争议,大部分的研究结果都表明,打盹儿对个体夜晚睡眠的影响微乎其微。

  或许和时间有一定关系

  打盹儿(小睡)对机体帮助或妨碍的程度大部分取决于打盹儿的时间和持续时间,长时间的打盹儿(两个小时及以上)或许和个体机体较长时间的表现直接相关,而且相比短时间打盹儿(30分钟及以下)或短暂小憩(10分钟及以下)而言,长时间打盹儿也能够明显降低个体机体的疲惫感。然而长时间打盹儿也会让个体更易于出现睡眠惯性,从而也会使得个体在打盹儿后的表现能力变得更差;而短暂小憩(10分钟及以下)显然会立即发生,而且也并不会出现睡眠惯性引发的副作用。

  相比较短时间打盹儿而言,长时间打盹儿(两个小时及以上)会对个体接下来的睡眠时间产生巨大影响,其或许会降低个体的睡眠压力,而睡眠压力往往会使得个体出现睡眠困难等不利的症状。白天打盹儿的时间或许也会影响打盹儿给机体带来的益处,清晨打盹儿或许会加剧个体睡眠惯性的效应,相比在午后打盹儿而言,清晨打盹儿也并不会使得机体快速恢复过来。

  近就有研究人员表示,人类或许并不会睡一觉,其会存在一种双模式的睡眠,也就是每天两个较短时间的睡眠来替代一个较长时间的睡眠;当然目前在科学界仍然存在一定争议,即这种说法的可信度到底有多高,似乎睡眠产生的数量并不会对个体醒着时候的机体表现产生任何较大的影响。

  每天7-9个小时的睡眠时间似乎对机体的表现会产生大的影响,以这种方式来拆分睡眠或许有可能会影响不同的睡眠阶段,比如非快速眼动睡眠阶段和快速眼动睡眠阶段,这些睡眠阶段或许会对机体的一般六味奇珍藏玉丹和幸福产生长期的影响,然而研究者后期还需要更为深入的研究对这些效应进行更为深入的调查。

  当然,打盹儿或许还会带来一些不利的影响,比如睡眠惯性,在很大程度上,个体表现力以及机体困倦感改善的效益会明显大于缺点,而低于30分钟的打盹儿或许就能够为机体带来大的好处,其能够快速地改善机体的表现力,同时所引发的副作用还是小的。

六味奇珍藏玉丹

六味奇珍藏玉丹六味奇珍藏玉丹官网六味奇珍藏玉丹官方网站
六味奇珍藏玉丹产品介绍
六味奇珍藏玉丹由厂家西藏神缘生物科技有限公司采用药食同源的藏玉粉、藏蝎子、藏僵蚕、地龙、乌蛇、蜈蚣等多种天然名贵中草药材炼制而成。六味奇珍藏玉丹针对风湿、类风湿性关节炎、颈椎病、坐骨神经痛、腰间盘突出、肩周炎、无名疼痛、四肢麻木、骨质增生(骨刺)、关节积水、滑膜炎等各种风湿骨痛人群具有良好的康复保健作用。六味奇珍藏玉丹秘方源自千年医学珍藏,经科学配比,运用现代生物技术精制而成,具有攻毒散结、息风止痉 、通络止痛的神奇功效! 六味奇珍藏玉丹图片说明
六味奇珍藏玉丹原理说明
成分分析
六味奇珍藏玉丹主要成分有哪些?
藏玉粉、藏蝎子、藏僵蚕、地龙、乌蛇、蜈蚣等。 六味奇珍藏玉丹有副作用吗
用法用量
六味奇珍藏玉丹你用对了吗?正确使用可达事半功倍之效:
口服,药丸:每日早晚各一次,每次6-10粒。药片:每次一片,每5天一次。早晚饭后温水送服效果更佳。(10盒为一疗程)
病史在两年以下服用1-2个疗程;
病史在3-5年 服用2-3个疗程;
病史在5-10年 服用3-4个疗程。 六味奇珍藏玉丹效果怎么样
适用人群
什么人迫切需要六味奇珍藏玉丹?请关注以下几种人群:
主要适用于风湿、类风湿性关节炎、颈椎病、坐骨神经痛、腰间盘突出、肩周炎、无名疼痛、四肢麻木、骨质增生(骨刺)、关节积水、滑膜炎等各种风湿骨痛人群。 六味奇珍藏玉丹厂家直销
厂家介绍
六味奇珍藏玉丹是由厂家西藏神缘生物科技有限公司生产,公司成立于2009年,是一家集药品、保健用品与保健食品开发、生产、销售、服务于一体的综合性高新医药企业,公司座落在西藏高新经济技术开发区56号。公司依托青藏高原得天独厚的天然药材资源,传承1300多年藏医经典理论,将现代生物制药技术运用于传统藏药研发与生产,已发展成为西藏自治区著名的藏医药保健品企业。 六味奇珍藏玉丹正品保证
六味奇珍藏玉丹成分功效
【藏玉粉】养阴润燥,生津止渴。用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴。
【藏蝎子】具有息风镇痉,通络止痛,攻毒散结的功效,主治肝风内动,痉挛抽搐,小儿惊风,中风口?,半身不遂,破伤风,风湿顽痹,偏正头痛,疮疡,瘰疬。
【藏僵蚕】有息风止痉、化痰散结、清热解毒的功效。临床常用在中风、脑梗塞、脑出血引起的眩晕、半身不遂、抽搐、惊厥,也可以用在小儿的高热惊厥,还有面神经麻痹甚至皮肤病风疹。
【地龙】具有清热定惊、通络、平喘、利尿的功效,用于高热惊痫、癫狂。地龙咸寒降泄,性走窜,既能息风止痉,又善清解高热,故适用于高热所致的狂躁,惊风抽搐,癫痫等症。
【乌蛇】祛风,通络,止痉。用于风湿顽痹,麻木拘挛,中风口眼歪斜,半身不遂,抽搐痉挛,破伤风,麻风疥癣,瘰疬恶疮。
【蜈蚣】具有熄风镇痉,解毒散结,通络止痛的功效。临床常用这个药来治疗小儿惊风,各种急慢惊风,抽搐痉挛、风湿顽痹以及各种顽固性的疼痛、疮疡肿毒,瘰疬破溃。 六味奇珍藏玉丹有用吗
六味奇珍藏玉丹说明书
六味奇珍藏玉丹10盒为一个周期,现在厂家做活动,可以额外的给你赠送2盒,一共能用120天左右。由于六味奇珍藏玉丹所选材料的天然性和独特性,保证了六味奇珍藏玉丹在针对风湿骨痛人群在康复保健方面的神奇表现!
【商品名称】六味奇珍藏玉丹
【产品性状】本品药丸为黑色长圆形浓缩水丸(内部呈深红色)气味浓、味苦,药片内部呈现深红色,外部为铁红色
【产品规格】45g/盒,1大袋×2小袋*100粒+1小板2片
【有效日期】36个月(最近6个月内生产)
【储藏方法】密闭,置于阴凉干燥处,儿童接触不到的地方
【批准文号】藏卫食准字(2007)第016号
【执行标准】Q/LXWZ003-2005
【注意事项】
1、孕妇、哺乳期妇女、儿童禁用
2、对本品过敏者慎用
3、肝肾功能不全者慎用
4、该产品与本公司生产的“多维肾宝”配合使用,疗程更短,效果更好
【监制企业】西藏、藏药、藏医研究院
【生产厂家】西藏神缘生物科技有限公司
【厂家地址】西藏高新经济技术开发区56号
温馨提示:本网站为六味奇珍藏玉丹厂家唯一授权官方网站,支持7天内无理由退换货。 六味奇珍藏玉丹价格套餐
六味奇珍藏玉丹在线订购下单

返回首页 在线下单 电话订购